Flores de Bach

Terapia alternativa para el equilibrio de emociones

Cómo funcionan.

Se trata de una terapia de 38 esencias florales descubiertas en 1930 por el médico inglés Edward Bach,

Trabajan específicamente sobre los estados emocionales negativos. Las Flores no sólo se limitan a eliminar emociones negativas sino que las transforman en positivas.

Cada tratamiento es individualizado, por eso para mí es importante entrevistarme contigo para conocerte mejor y saber qué flores son las que necesitas.

Es una terapia completamente natural, no tiene efectos secundarios.

El método de obtención de la esencia es sencillo: se colocan las flores en una fuente de vidrio y se cubren con agua de manantial. Se dejan macerar durante 3 horas para, a continuación, pasar la maceración a una botella de vidrio de color ámbar a la que se le añade un 30% de brandy que actuará como conservante.

Rescue Remedy

Mezclando cinco esencias, el doctor Bach creó un remedio para situaciones de emergencia física y psíquica. Resulta muy útil para el tratamiento inmediato de crisis nerviosas o estados de shock. Yo recomiendo tomarlas, por ejemplo, antes de entrar al dentista, tras presenciar un accidente, al recibir una llamada con malas noticias...es decir, ante cualquier situación que nos suponga un fuerte impacto.

Hoy en día es muy habitual encontrar el Rescue Remedy en farmacias.

Cómo tomarlas

Muy fácil: 4 gotas, 4 veces al día, debajo de la lengua.

Eso sí, si estás especialmente nervioso o te sientes peor, puedes tomarlas a demanda, es decir, 4 gotas las veces que necesites. Como te comenté, no tienen contraindicaciones.

Importante: Aleja tu bote de Flores de fuentes que emitan radiación (móvil, ordenador, microondas...etc) y evita que le de el sol directo y el calor. Más que nada por preservar su total efectividad :)

¿Qué trabaja cada flor?

Aquí te dejo la lista con la emoción negativa que desbloquea cada flor. Échale un vistazo... ¿te sientes identificado con alguna?

Aspen: Miedo sin motivo. Sensación de que va a pasar algo.

Cherry Plum (Cerasifera): Miedo a perder el control.

Mimulus: Miedo a algo específico.

Red Chestnut: Preocupación excesiva por lo seres queridos.

Rock Rose: Miedo que paraliza. Impide actuar.

Cerato: Duda del propio criterio.

Gentian: Tristeza por causa específica.

Gorse: Pesimismo, desesperanza.

Hornbeam: Desmotivación, tristeza ante la rutina.

Sclerathus: Indecisión.

Chestnut Bud: Falta de concentración, no aprende de los errores.

Clematis: Soñador, desconecta del presente.

Honeysuckle: Vive en el pasado.

Mustard: Tristeza sin causa.

Olive: Cansancio físico y mental.

White Chestnut: Pensamientos recurrentes no deseados.

Wild Rose: Apatía, resignación.

Heather: Habla continuamente, no escucha.

Impatiens: Impaciente, irritable, acelerado.

Water Violet: Soledad, rechazo al entorno.

Agrimony: Se oculta tras fachada de felicidad.

Centaury: No sabe decir no.

Holly: Enfados, celos.

Walnut: Para acostumbrase a los cambios.

Crab Apple: No se gusta.

Elm: Estrés, exceso de responsabilidad.

Larch: Baja autoestima, se siente menos que los demás.

Oak: Luchador incansable.

Pine: Culpabilidad.

Star of Bethelem: Trauma no digerido.

Sweet Chestnut: Angustia extrema.

Wilow: Pitufo gruñón, siempre quejándose.

Beech: Critica en exceso.

Chicory: Posesivo, manipulador.

Rock Water: Rígido, autoexigente.

Verbain: De ideas fijas, quiere que los demás piensen como él.

Vine: Dominante, dictador.